Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 45,15g | Białk: 74,04g | Węglo: 185,38g.
Śniadanie: Banane, REWE Bio Apfelmark, Eiweiß, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, Maisstärke, GutBio Leinsamenmehl, Walnüsse. Lunch: Orangen, Kiwi, Milch 1,5%, Ja! Skyr Natur. Obiad: Olivenöl, Almette Kräuter 7% Fett, Ja! King Prawns Garnelen Provencale, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Rispentomaten, REWE Bio Pizza-Tomaten. Przekąski/Inne: Nomoo Mangoeis, Ja! Knoblauchbutter Baguette, Lindt Lindor. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi codyluna1997
|