Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 86,94g | Białk: 59,37g | Węglo: 124,94g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Голландский, Едим Дома Паста Карбонара. Obiad: KDV Кремка с Морской Солью, Моя Цена Сушки Традиционные, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Миндаль Капуста Тушёная . Przekąski/Inne: Омлет с Молоком, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|