Dziennik spaZm, 05 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
103,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2022:
1444 kcal Tłusz: 109,14g | Białk: 97,40g | Węglo: 17,44g.   Śniadanie: Фундук. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей . Obiad: Alpro Миндальное Молоко (без Сахара). Przekąski/Inne: Danone Греческий Йогурт 3,8%. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.