Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 53,44g | Białk: 49,07g | Węglo: 137,88g.
Śniadanie: Club Social Sabor Presunto, Café, Ovo Frito sem Gordura. Obiad: Sorvete Itália Sorvete de Brownie, St. Marche Pão de Calabresa com Cebola. więcej...
|
|
2872 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 3 godziny, Speed 1.0 - 25 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carine Havreluk
|