Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 151,67g | Węglo: 150,57g.
Śniadanie: Bacon, Fried Egg, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Lunch: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g), Taylor Farms Everything Chopped Salad. Obiad: chipotle burrito bowl. Przekąski/Inne: Lily's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Coconut Water, Bananas . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|