|
I FELL off the wagon and it shows... gained 2 pounds. I eating in the night, I eating starch ...i so ashamed of my lack off drive.
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 35,68g | Białk: 59,58g | Węglo: 76,93g.
Śniadanie: Coffee with Cream, Carr's Table Water Crackers, Boiled Egg. Lunch: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Ready-to-Eat Corned Beef (Canned). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|