Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 95,25g | Białk: 88,01g | Węglo: 177,77g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр 50%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Дымов Колбаса Докторская. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Курица с картошкой. Obiad: Суши Шоп Запечённая Калифорния, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Лютый Воппер. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|