Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 74,47g | Białk: 54,37g | Węglo: 89,82g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Global Village Авокадо ХААС, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Огурец (с Кожурой), МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Хлебец, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творожная Запеканка с Бананом, Мандарины. Obiad: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко , Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Лук Красный, Mr. Ricco Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста, Махеевъ Хрен Столовый, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|