Dziennik Dagher113, 06 lut 22

Well, I am done with gaining weight. It doesn't suit me at all. Anyway, I'm happy with what I have achieved recently, and I can not wait to start my new challenge. 💪
91,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2022:
1173 kcal Tłusz: 55,36g | Białk: 79,89g | Węglo: 104,26g.   Śniadanie: Cucumber, 1% Fat Milk, Peanuts , Soft Boiled Egg, Strawberries , Oat Bran . Lunch: Tesco Simple Side Salad, Meat, Brown Rice. Obiad: Chicken Breast. Przekąski/Inne: Egg Omelette , Wholemeal Bread, Oranges . więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dagher113


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.