Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
26,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 25,55g | Białk: 98,38g | Węglo: 95,92g.
Śniadanie: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Мандарины, Груша, Лента Яблоко Симиренко , Творожная Запеканочка. Lunch: Фундук Фундук, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Паштет Тофу "по-Гречески", Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Агуша Творог Детский 4,5%, Цветная Капуста, Тыква. Obiad: Фисташки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Smart Formula Мармелад без Сахара Ягодное Ассорти, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Przekąski/Inne: Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Сладень Печенье с Семенами Льна, Лента Яблоко Симиренко , Желешка Савушкин-Вишня-Шоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|