Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 141,66g | Węglo: 54,99g.
Śniadanie: Сливочно Сырная Паста, Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Геркулес Овсянка. Lunch: Хек Запеченный, Фасоль (Консервированная), Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Молоко (1% Обезжиренное) , Апельсин, Творог 5%, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 13,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга311285
|