Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 37,28g | Białk: 111,11g | Węglo: 64,84g.
Śniadanie: Nescafé Tradición, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Frutillar Queso Gauda, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado. Lunch: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Nescafé Tradición, Frutillar Queso Gauda, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Przekąski/Inne: Sandía. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|