Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 80,10g | Białk: 101,67g | Węglo: 204,16g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Russian Caviar Икра Черная, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Дихлеб Хлеб Белый, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Манго, Сладкий Красный Перец, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Хурма, Пятерочка Апельсин, Hortex Клубника Замороженная, Черноплодная Рябина, Ягоды Карелии Голубика. Lunch: Snickers Сникерс, My Gelato Мороженое Печенье Карамель , My Gelato Клубника без Сахара, Soul In The Bowl Поке с Курицей, Рис Отварной, Азбука Вкуса Курица Тикка Масала. Obiad: Ёбатон Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|