|
wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 55,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
588 kcal
|
Tłusz: 12,30g | Białk: 92,58g | Węglo: 26,91g.
Śniadanie: Quäse Protein, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, Kaufland Milch 0,1% Fett. Obiad: Arla Skyr, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch, Cucina Prosciutto Italiano Piccolino, Gouda oder Edamer, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Champignons, BioBio Suppengrün, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Cheddar-Käse, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Parmesan (Gerieben), Iglo 8 Kräuter, Salz, Schwarzer Pfeffer. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|