Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 58,78g | Białk: 58,60g | Węglo: 191,04g.
Śniadanie: Lindt Excellence Raspberry Intense, Espresso Coffee, Goldenvale Honey Nut Cornflakes, Woolworths Full Cream Milk. Lunch: Woolworths Select Extra Tasty Cheese Slices, Woolworths Soft White Toast. Obiad: Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coles Beef Sausage, Woolworths Select Extra Tasty Cheese Slices, Macaroni. Przekąski/Inne: Espresso Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|