Dziennik GhelenaZh, 07 lut 22

Да уж! Всего -100 грамм.
85,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 18,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2022:
1379 kcal Tłusz: 46,60g | Białk: 88,84g | Węglo: 149,44g.   Śniadanie: Красное Яблоко, Ehrmann Alpenland, Овсяная Каша на Молоке, Сазан, Аксай Нан Сухари, Кабачки Тушеные. Lunch: (Gh) Макароны Жареные с Колбасой, Кабачки Тушеные, Сыр, 3 Желания Майонез, Сазан. Obiad: Кабачки Тушеные, (Gh) Макароны Жареные с Колбасой , Сазан. Przekąski/Inne: Рахат Грильяж в Шоколаде. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GhelenaZh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.