Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 33,40g | Białk: 41,93g | Węglo: 133,45g.
Śniadanie: Каша молочная пшенно рисовая с тыквой, ПП шарлотка с яблоками и творог. Lunch: Варенье из Смородины, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Редька Зеленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кит Тарталетки для Салата, Фарш для Жульена. Obiad: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|