Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 69,82g | Białk: 92,72g | Węglo: 69,96g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Томатный Сок, Чахохбили из Курицы, Винегрет. Obiad: Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Сырники. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|