Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 57,55g | Węglo: 130,28g.
Śniadanie: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Takemura Соус Кунжутный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рыбные котлеты. Obiad: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Цикорий. Przekąski/Inne: Капуста по-корейски. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinaSekret
|