Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 74,33g | Węglo: 102,50g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники. Lunch: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Домашний Очаг Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. Obiad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Салат с ветчиной, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Каравай Хлеб Черный Столовый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|