Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 103,71g | Węglo: 119,98g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо. Lunch: Петрушка, Global Village Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Гречка. Obiad: Помидоры, Гречка, Огурец (с Кожурой), Минтай. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|