Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2162 kcal
|
Tłusz: 107,36g | Białk: 101,53g | Węglo: 180,68g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A, Harzer Harzer Käse, Bauernbrot, Alpenfest Style Brie Spitzen, Milbona Kaffeesahne 12%, Milfina Butter. Lunch: Lift Apfelschorle (Flashe), Bofrost Käse Lauchsuppe. Obiad: Kölln Früchte Müsli, Vemondo Bio Hafermilch. więcej...
|
stała waga
|
|
|