Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 85,82g | Białk: 55,11g | Węglo: 113,26g.
Śniadanie: Curtis Черный Чай, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Лаваш. Lunch: Сосиски Молочные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лаваш. Obiad: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Зеленый Листовой Салат, Ежедень Сыр Плавленый Классический , Лаваш. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|