Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 33,39g | Białk: 51,22g | Węglo: 57,77g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мираторг Сердце Говяжье, Овощное Рагу. Obiad: Жареное Филе Свинины, Запеченный Картофель, Приготовленная Тыква. Przekąski/Inne: Печенье из овсяных отрубей (Римма), Компот без Сахара. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|