|
Had a huge set back, trying to get back on track
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 62,81g | Białk: 46,09g | Węglo: 175,30g.
Śniadanie: Woolworths Soya Butter with Chocolate , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Jungle Oatso Easy Caramel. Lunch: Vegetable Biryani. Obiad: Sea Harvest Hake Fillets, McCain Savoury Rice. Przekąski/Inne: Nestle Tex Mini, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Beacon Wonder Bar Nut, Woolworths Mozzarella Stringy Cheese . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|