Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 67,83g | Białk: 51,19g | Węglo: 84,48g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Мясницкий Ряд Краковская Колбаса. Lunch: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Obiad: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Бананом, Mr. Ricco Масло Растительное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Салат Айсберг, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: Уксус (Яблочный), Sicilia Сок Лимона, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|