Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 37,09g | Białk: 109,86g | Węglo: 285,84g.
Śniadanie: Голубой Тунец, Seeberger Чернослив, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Манго, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Апельсин, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Ягоды Карелии Голубика, Черноплодная Рябина. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Ягоды Карелии Голубика, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебпром Хлеб Белый. Obiad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ягоды Карелии Голубика, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Рот Фронт Карамель Лимончики. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|