Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 9,74g | Białk: 17,30g | Węglo: 89,31g.
Śniadanie: Banana Prata, Manga Palmer. Lunch: Tirolez Ricota, Bauducco Torrada Integral. Obiad: Melão Amarelo, Laranja Pêra, Tirol Leite Desnatado, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Café Au Lait, Bauducco Levíssimo Água e Sal. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|