Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 63,82g | Białk: 76,99g | Węglo: 78,80g.
Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Tzatziki, Blanc de Dinde, Tomates, Bonduelle Mâche Roquette, Céleri, Auchan Mozzarella , Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Concombre (avec Peau). Obiad: Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Tzatziki, Concombre (avec Peau), Oeuf sur le Plat, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Blanc de Dinde, Pain Complet, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|