Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 50,63g | Białk: 100,96g | Węglo: 102,47g.
Śniadanie: Frango Desfiado, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos . Lunch: Kibe Assado, Filé de Frango Grelhado, Ready2go Salada Caesar Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Açúcar, Almanara Esfiha Aberta, DIA Pão de Queijo Tradicional, Castanhas de Caju, La Violetera Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Estrela do Oriente Damasco Seco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lucienefranke
|