Dziennik hrldfischer, 07 lut 22

Wünsche einen schönen Montag Abend 😊
96,2 kg Do tej pory straciłeś: 55,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2022:
687 kcal Tłusz: 18,58g | Białk: 78,52g | Węglo: 52,92g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Sesamöl, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, TiP Geflügelwiener, Grüne Erbsen (Gefroren), Cocktailtomaten, Zwiebeln, Grüne Paprika, Rote Paprika, Vollkornnudeln. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.