Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 48,08g | Białk: 40,57g | Węglo: 100,72g.
Lunch: Bakwan, Urap, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah. Przekąski/Inne: Dodol, Dodol, Kerupuk Beras, Rempeyek, Sup Telur. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|