Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 71,65g | Węglo: 175,53g.
Śniadanie: Магнит Лимон, Пятерочка Сахар, Сиб Хлеб Кольцо с Орехом. Lunch: Россия Щедрая Душа Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Лотос Дорадо Паровая, Рис. Obiad: Сиб Хлеб Кольцо с Орехом, Вязанка Ветчина Столичная, Лаваш Армянский Тонкий, Hermis Сыр Пармезан. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Лаваш Армянский Тонкий, Вязанка Ветчина Столичная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|