Dziennik Elena Podpechkina, 06 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
84,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 14,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2022:
1801 kcal Tłusz: 67,56g | Białk: 55,38g | Węglo: 244,90g.   Śniadanie: Киндер Пингви, Магнит Финики Сушеные, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Eurospar Улитка Миндальная, Ржаной Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Obiad: Киндер Пингви, ВкусВилл Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Przekąski/Inne: Мандарин, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena Podpechkina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.