Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 32,82g | Białk: 149,07g | Węglo: 218,63g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, The Protein Works Protein Coffee Coolers, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cinnamon Caramel Cookie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Skippy Creamy Peanut Butter. Lunch: Calvé Salsa Messicana Piccante, Certossa Crostini Integrali, Carote, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Melinda Mela. Obiad: Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Orogel Leggerezza Minestrone. Przekąski/Inne: Torta di Mele Light, Arance. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|