Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 76,55g | Białk: 74,63g | Węglo: 150,32g.
Śniadanie: Lidl Lait Écrémé, Eco + Biscuits Petit Dejeuner. Lunch: Bonne Maman Financier, Envia Bifidus Nature, Kania Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon, Salade Verte, Gratin endive. Obiad: Bonne Maman Financier , Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Super U Baguette Tradition, Herta Lardons Nature, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Elle & Vire Crème Entière de Normandie , Carottes, Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Saint Azay Saucisson Sec. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|