Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2106 kcal
|
Tłusz: 58,11g | Białk: 135,89g | Węglo: 264,47g.
Śniadanie: Петрушка, Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Вастэко Полба Отварная. Lunch: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Красный рис с овощами, Петрушка, Морковь, Подсолнечное Масло, Лимонный Сок, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Черная Смородина, Малина (Несладкая, Замороженная), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi E.n.Blashkova
|