Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 82,50g | Białk: 85,40g | Węglo: 142,57g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Блины Гречневые, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Lunch: Слобода Майонез, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Холодец. Obiad: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Przekąski/Inne: Arshani Томатный Сок, Арахис, Сыр Сулугуни, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarySpoppins82
|