Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2401 kcal
|
Tłusz: 90,46g | Białk: 77,64g | Węglo: 315,75g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Пепси Миринда, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Клубничный Шейк, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Макдоналдс Соус Сырный. Obiad: Lipton Холодный Чай с Лимоном. Przekąski/Inne: Мандарины, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сахар, Травяной Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|