Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 53,42g | Białk: 79,15g | Węglo: 148,81g.
Śniadanie: Корона Желе!!!, Exponenta High-Pro, Деппи Молоко Детское, Good Food Изюм Джамбо, Бабушкина Крынка Масло!!!, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Компания Аппетит Чернослив , Лук, Лук, Куриное Филе, Простор Говядина!!!, Яйцо, Ариант Свинина Шейная Часть, Бабушкина Кухня Рис Длиннозерный, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Морковь. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Granmulino Ракушка, Морковь, Европейский Майонез. Przekąski/Inne: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|