Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 113,98g | Węglo: 112,00g.
Śniadanie: Чебурек, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский Ржаной». Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Инди Филе Бедра Индейки, У Палыча Куриное Филе с Отварным Рисом и Овощами . Obiad: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Судак Жареный. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|