Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3177 kcal
|
Tłusz: 104,09g | Białk: 187,39g | Węglo: 339,67g.
Śniadanie: Yoplait Câlin Extra 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Kellogg's Rice Krispies, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Sojasun Yaourt Nature, Lindt Chocolat Noir 85%. Lunch: Monster Energy Ultra , Collection d'asie Bo Bon Poulet , Daunat Salade Jambon Emmental. Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, Sojasun Yaourt Nature, Turtle Corn-Flakes Chocolat Noir , Monoprix Framboises Surgelées , Kellogg's Rice Krispies, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Vita D'or Huile de Colza, Câlin Fromage Blanc 0%, Prozis Sauce Barbecue Zero , Tomates, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Salade Verte, Bonduelle Poêlée Champêtre, Belle France Champignons , Combino Spaghetti , Ducros Curry Poudre. Przekąski/Inne: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Bodymass Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|