Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 25,68g | Białk: 47,72g | Węglo: 62,40g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Crepioca. Lunch: Acelga, Tomates, Maçã, Camil Feijão Jalo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariana Aparecida de Souza Rodrigues
|