Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 56,60g | Białk: 62,35g | Węglo: 260,85g.
Śniadanie: Nestlé Nescau, Italac Leite Integral, Marilan Magic Toast Integral, Vigor Requeijão Light. Lunch: Natural One Limonada Adoçada, Farinha de Mandioca, Batata Inglesa Cozida, Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Habib's Esfiha de Carne. Przekąski/Inne: Cone de Sorvete Coberto com Chocolate. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ursulaisame
|