Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 9,94g | Białk: 31,12g | Węglo: 91,65g.
Śniadanie: Tirolez Ricota, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Laranja Pêra. Obiad: Pimentão Verde, Cebolas, Repolho, Alcatra, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Przekąski/Inne: Bauducco Levíssimo Água e Sal. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|