Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 39,86g | Białk: 33,19g | Węglo: 28,12g.
Lunch: Ovo Cozido, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Abacate. Obiad: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frimesa Linguiça de Pernil . Przekąski/Inne: Café (Infusão), Leão Chá Mate Natural. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|