Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 57,62g | Białk: 69,86g | Węglo: 214,68g.
Śniadanie: Kinder Paradiso, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Зефирюшки Воздушный Зефир, Олейна Масло Растительное , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Просто Мёд, Северная Долина Сметана 20%, Городецкий Творог 9%, Фруто Няня Морс Ягодный, ВкусВилл Банан. Przekąski/Inne: Heinz Фруктовое Пюре со Злаками, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|