Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 55,06g | Białk: 85,03g | Węglo: 82,62g.
Śniadanie: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Лента Сэндвич с Курицей. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре, Томатный Сок. Obiad: Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|