Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 29,27g | Białk: 38,66g | Węglo: 129,77g.
Śniadanie: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut. Lunch: İçim Yarım Yağlı Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz). Przekąski/Inne: Sütaş Süt, Leblebi. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|