|
…раньше так не было. Заполнять ФС для меня было равносильно заполнению дневника в школе, через «надо». В школе хоть что-то красной пастой черкали, на чистых страницах незаполненного дневника, а в жизни ты сам себе учитель и судья. Судья, которого можно было подкупить вкусненьким😋 выпечкой или шоколадкой. А сейчас я аж посты пишу на своей странице! И даже еду фотографирую на тарелке! И абсолютно непогрешима!
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 107,02g | Węglo: 101,96g.
Śniadanie: Тирамису диетический. Lunch: Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки. Obiad: Лосось. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Coconut, Окей Манго. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|